Ihastuttava täyttökirja tekee terveellisen elämäntavan omaksumisesta hauskaa!
Aseta omia tavoitteita tai seuraa päivyrin ehdotuksia. Kirja sisältää:
– houkuttelevia viikkonäkymiä
– hyödyllisiä terveysneuvoja joka viikolle
– vinkkejä ja kannustusta
– yli 300 hauskaa tarraa oman edistymisen seuraamiseen.