Har du problem med tidig utlösning? Du är inte ensam; många män lider av detta, och det kan leda till låg självkänsla, dåligt självförtroende och relationsproblem. Vad beror tidig utlösning på och hur kan jag få hjälp?
Dessa frågor - och fler därtill - besvaras i denna bok. Den är indelad i två delar:
- Del ett beskriver orsaker och vilka konsekvenser tidig utlösning kan medföra för mannen, partnern och relationen.
- Del två tar upp hur man kan behandla problemet genom olika övningar, övningar som man gör både utan och tillsammans med partner, som till exempel medveten närvaro och start-stopp-metoden.
Tidig utlösning vänder sig främst till män, som lider av tidig utlösning, och deras partners. Professionella yrkesutövare kan också ha glädje av boken i sitt arbete med klienter.
Malin Drevstam är socionom, kurator och sex- och samlevnadsterapeut. Hennes kunskap baseras på evidensbaserade metoder och hennes egen erfarenhet av arbetet på en sex- och samlevnadsmottagning i Stockholm.