Eta kniga v vide kalendarja-ezhednevnika prednaznachena dlja vsekh, kto zabotitsja o svoem zdorove. Kalendar sostavlen s uchetom aktivnosti funktsij chelovecheskogo organizma v sootvetstvii so vremenem goda i lunnymi dnjami. Zdes vy najdete ozdorovitelnye rekomendatsii otnositelno luchshego ikh primenenija v 2011 godu, a takzhe raznoobraznye sovety i razjasnenija, kotorye podskazhut, kak podgotovitsja k toj ili inoj protsedure, kogda luchshe vsego lechit tu ili inuju bolezn, a kogda neobkhodimo poberechsja.