Julkaisussa käsitellään psyykkistä väsymistä, kyllästymistä ja monotoniaa sekä niiden syitä, oireita ja ratkaisuvaihtoehtoja. Siinä kerrotaan psyykkiseen työkykyyn vaikuttavista tekijöistä työssä ja yksilötasolla. Sisällössä on keskeistä psyykkisten voimavarojen uudistaminen. Julkaisua voidaan hyödyntää työyhteisön ja yksilön hyvinvoinnin tukemisessa. Se soveltuu johdolle, esimiehille, henkilöstön kehittäjille, työsuojelu- ja työterveyshenkilöstölle ja jokaiselle työhyvinvoinnistaan kiinnostuneelle.