SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Thoughtfully Fit
17,20 €
Harper Horizon
Sivumäärä: 256 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2021, 01.06.2021 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Your mind is like your body. Train it right, and it’ll become stronger, faster, and more agile!

Grounded in simple yet proven strategies, Thoughtfully Fit trains your mind to perform well under any challenging circumstance. It helps you identify your strengths and weaknesses, maximize your full potential, and customize a plan for success. 

Developed by Darcy Luoma, one of America’s most highly credentialed leadership coaches, Thoughtfully Fit is the culmination of her lifetime work training leaders and teams to achieve peak mental fitness and overcome any hurdle effectively.

Luoma is no stranger to life’s challenges, one of the biggest being her husband’s incarceration for a sexual assault case against a minor. Breaking down and giving up was not an option for her or her young daughters, so she relied on what she knows best: coaching and the Thoughtfully Fit® model revealed in her book.

Through personal stories combined with concrete skills, Thoughtfully Fit draws on the same principles of being physically fit – like flexibility, agility, and strength – to train you to be mentally fit for life’s challenges, big or small. After reading this book, you will learn how to:



improve communication 
strengthen your relationships 
have less conflict, resentment, and regret 
have more energy for the things you love 
live with greater intention

Luoma has been where you are, and she will equip you to overcome whatever obstacles life throws your way!

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-5 viikossa | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Thoughtfully Fitzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9780785244820
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste