Prowadzac skromniejsze zycie wzbogacasz swoja egzystencje. Wspolczesne spoleczenstwo konsumpcyjne twierdzi cos innego? Nie wierz.
Mieszkajaca od wielu lat w Japonii Dominique Loreau przyjela styl zycia swojej przybranej ojczyzny. Jest on oparty na zasadzie "mniej znaczy wiecej", stosowanej we wszystkich dziedzinach - od spraw materialnych po zycie duchowe.
Uporzadkuj mieszkanie, oproznij szafy, porzuc kompulsywne zakupy, jadaj skromniej, zajmij sie swoim cialem i umyslem.
Autorka podaje przepisy dla kobiet, zyjacych w swiecie zachodnim - poczawszy od tego, co zrobic, by dobrze sie czuc we wlasnym domu, az po sztuke pozostawania w zgodzie z sama soba. Tajemnica harmonii jest zycie zen - wszelkie sposoby, prowadzace do tego, by czuc sie dobrze we wlasnej skorze, lepiej we wlasnym towarzystwie, a wiec takze w kontaktach z innymi ludzmi. Elegancja, dobre samopoczucie i szczesliwe zycie - oto, co proponuje inspirujaca sie filozofia Orientu "Sztuka prostoty".