SULJE VALIKKO

avaa valikko

The Essential Guide to Relaxation - Exercises & Techniques to Ease Tension, Conquer Stress & Find Inner Calm
46,40 €
Watkins Media Limited
Sivumäärä: 64 sivua
Asu: Moniviestin
Julkaisuvuosi: 2012, 01.10.2012 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
This beautifully illustrated kit contains everything you need to help you ease tension and relieve stress. It consists of three elements - a book, a relaxation CD (with spoken meditations, calming music and gentle sounds from nature) and a squeezy stress ball - to form a complete, integrated relaxation set. Combining inspiring images with specially devised methods of relaxation, this kit shows how we can rediscover contentment - in ourselves, in others, in nature and in day-to-day life. Drawn from the traditions of both East and West, the accompanying book's simple yet highly effective strategies reveal how to put problems in perspective and celebrate the positive in life. By mastering basic meditation techniques for calming the mind and learning simple stress-relief exercises that produce immediate results, you can gain control of your life and increase your enjoyment of every day.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
The Essential Guide to Relaxation - Exercises & Techniques to Ease Tension, Conquer Stress & Find Inner Calm
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781780284842
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste