SULJE VALIKKO

avaa valikko

Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
18,80 €
Tukan Förlag
Sivumäärä: 160 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 1
Julkaisuvuosi: 2013 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi
70 övningar som ger maximalt resultat


Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.


Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.

Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.

I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.


Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.

Format: 198x252mm

Loppuunmyyty.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultatzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789174018431
Tuotesarja:
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste