Berätta för mig hur du känner,
jag har tid och vill lyssna på dig.
Min känsla och din känsla.
Vi känner tillsammans!
Rädsla på olika sätt.

Rädsla är en naturlig reaktion. Det är en viktig känsla som skärper vaksamheten i farliga lägen, men den kan också bli ett problem som hindrar oss i vardagen. Då är det viktigt att bemöta rädslan för att inte förstärka den ytterligare.