När jag själv mådde som sämst hade jag velat läsa något i stil med den här boken. Jag längtade enormt mycket efter både igenkänning och råd runt vad jag skulle ta mig till för att må bättre. Man kan nästan säga att boken är skriven till den versionen av mig som var jag då, och jag känner mig säkert på att den även hade varit till stor hjälp för många i min närhet som inte visste vad de skulle ta sig till för att hjälpa mig.


I min kamp för att må bra igen gjorde jag dessutom många stora misstag som jag hoppas att andra kan lära sig av istället för att göra sig själva lika illa som jag gjorde. Jag tvingade mig till exempel att ha sex innan jag var i närheten av redo, vägrade att ta medicin som garanterat hade hjälpt mig och försökte lägga skulden på mig själv i desperata försök att sopa den som hade hänt under mattan.