Hur kan barnen hålla sig friska och glada i ett samhälle fullt av stress och hälsofaror? Genom att använda den urgamla visdomen i Maharishi Ayurveda kan du på ett naturligt sätt skapa hälsa för ditt barn. I denna praktiska handbok får du effektiva metoder att förebygga sjukdomar utan bieffekter och skapa fullständig hälsa.

I boken finner du: Förståelse för ditt barns kroppstyp och barnets unika behov, De fem bästa matråden för att stärka immunförsvaret och förebygga sjukdomar, Recept på nyttig mat som ditt barn kommer att älska, Sätt för barnet att klara den dagliga stressen, Effektiva metoder att hantera hälsoproblem såsom ADHD och fetma, Ett register över vanliga barnsjukdomar med holistiska lösningar, Förståelse för matsmältningens betydelse för balans och hälsa samt Tio sätt att skydda barnet mot miljögifter.