Milliony ljudej mechtajut vyjti iz depressii i bolshe v nee nikogda ne vkhodit. Vykhod iz depressii mozhno oblegchit i uskorit. Ponimaja sebja, nauchitsja prinimat zhizn. Kak oblegchat i preduprezhdat padenija nastroenija? Kakimi uzlami svjazany depressii i zavisimosti? Kak eti uzly rasputyvat? Kak istseljat travmy ljubovnykh razryvov? Kak dushevno voskresnut i obnovitsja i v samom tjazhkom, otchajannom polozhenii? Vse eto zdes - v uvlekatelnom, proniknovennom, zhivom izlozhenii. Kniga ne tolko rasskazyvaet o putjakh vykhoda iz depressii, no i pomogaet nastroeniju i dushe povernutsja k svetu. Zarjad jumora i optimizma na kazhdoj stranitse.