Ce livre sur l'autohypnose permet a tout un chacun de decouvrir comment utiliser ce formidable potentiel que nous avons tous en nous, mais que nous ne savons pas bien utiliser. Frederic Langourieux vous y enseigne de maniere simple et progressive les techniques qui permettent d'utiliser toutes les ressources que vous avez en vous, sans le savoir. Avec l'autohypnose, vous decouvrez ce pouvoir en vous qui vous permet de reprendre le controle de votre vie. Vous avez peut-etre entendu dire que nous n'utilisons que 10 % de nos capacites. C'est peut-etre vrai lorsque nous n'apprenons pas a utiliser toutes les ressources inconscientes que nous avons. Ce livre va vous permettre justement de faire progresser de maniere importante ce pourcentage.