Kirja menee syvemmälle dartsin saloihin kuin yksikään vastaava teos. Se on tarkoitettu jo pelaamisen aloittaneille: niille, jotka haluavat kehittyä lajissa. Kirjassa perehdytään dartsiin, tikanheittoon sekä lajin psyykkiseen valmennukseen. Kirja sisältää harjoitteluohjeita sekä mentaalitreenejä, jotka on sovellettu dartsiin sopiviksi. Mikko Laiho on moninkertainen maajoukkuepelaaja, entinen ranking-ykkönen sekä maamme johtava dartskirjoittaja, jopa "dartsgurun" tittelistä puhutaan usein. Hänen edellinen dartskirjansa on nimeltään Kaikki dartsista (Kirjayhtymä, 1993). Valokuvat on ottanut Lawrence Lustig, joka toimii maailman dartsin ammattilaispelaajien liiton eli PDC:n (Professional Darts Corporation) päävalokuvaajana. Kirjan sisältöä: Urheilupsykologian tärkeys, Henkinen harjoitteluopas, Keskittymisharjoitukset, The Katkaisutaulukko - huippupelaaja laskee kaukaa!, Matematiikka ja sen merkitys, Treeniopas: maailman huippujen vinkkejä, Kun heitto ei kulje, Liekeissä! ylitila eli Flowkokemus ja kuinka se saavutetaan.