Ein einfaches System von 3 Fragen, wie man seine Beziehungen zu Mitmenschen und Umwelt in neuem Licht sehen und positiv verwandeln kann:
. Was habe ich bekommen?
. Was habe ich gegeben?
. Welche Probleme und Schwierigkeiten habe ich verursacht?
Aus dieser radikalen Selbstreflexion entsteht eine neue Wertschätzung all dessen, was einem täglich gegeben wird - Dankbarkeit, der Schlüsselbegriff für innere Zufriedenheit.