Kinder und Jugendliche leiden zunehmend unter Konzentrationsstorungen, Nervositat und psychosomatischen Beschwerden. Als Folge davon zeigen sich haufig Probleme beim Lernen. Autogenes Training kann eine sinnvolle Hilfe bei Schul- und Lernschwierigkeiten sein. In der vorliegenden Arbeit wird das Phanomen der Schul- und Lernschwierigkeiten naher betrachtet und Autogenes Training als eine mogliche Hilfe aufgezeigt. Als praktische Anleitung wird der Kurs -Entspannungstraining fur Schulerinnen und Schuler der 7./8. Klasse- ausfuhrlich dargestellt und dokumentiert."