Material dannoj knigi sostavlen iz lektsij po filosofii, mirovozzreniju, istorii, kulture buddizma, no, glavnym obrazom, oni posvjascheny tomu unikalnomu javleniju, kotoroe nazyvaetsja DZEN. So vremenem, material etogo kursa stal interesen ne tolko uchenikam shkoly, no i prosto ljudjam, neravnodushnym k problemam fizicheskogo i dukhovnogo zdorovja. Tak voznikla estestvennaja neobkhodimost togo, chtoby lektsii eti po narastajuschej slozhnosti izlagaemogo v nikh materiala, a imenno tak, kak oni dajutsja masterami-osnovateljami shkoly kempo-dzen, byli opublikovany dlja shirokoj chitatelskoj auditorii.