Spravochnik orientirovan na shirokij krut chitatelej i posvjaschen zabolevanijam, tipichnym dlja raznykh vremen goda - zharkogo, kholodnogo sezonov i mezhsezonja. V knige udeleno vnimanie ne tolko zaraznym i khronicheskim boleznjam, no i travmam i otravlenijam: ukusam zmej, otravleniju gribami. Zdes chitatel najdet mnozhestvo sredstv, s pomoschju kotorykh mozhno okazat postradavshemu pomosch v domashnikh uslovijakh, poznakomitsja s tselitelnymi svojstvami aromaterapii i produktov pchelovodstva, s osnovami massazha i nekotorymi pozami jogi, uznaet retsepty narodnoj meditsiny.