Opas esittelee kaksi hankerahoitteista ja kolme kuntien palvelurakenteeseen juurrutettua liikuntaneuvontakäytäntöä. Käytännöistä esitellään taustat ja tavoitteet, liikuntaprosessin kulku sekä liikuntaneuvonnan resurssit. Lisäksi pohditaan toiminnan kehittämistarpeita sekä tulevaisuudennäkymiä. Opas on tarkoitettu liikuntaneuvonnan toteuttamisesta kiinnostuneille sekä toiminnan suunnittelun ja käynnistämisen tueksi. Oppaan ovat toimittaneet Kaisa Koivuniemi ja Anna Suutari.