Fur jeden Menschen ist die Qualitat seines ICH's sein Schicksal fur das ganze Leben. Im Idealfall ist es ein gesundes ICH, gepragt durch die Harmonie "Denken - Glauben - Fuhlen - Wollen und - Handeln!" Je mehr diese lebenswichtigen Inhalte fur Seele und Lebensqualitat jedoch auseinander klaffen, umso mehr wird dadurch der Weg in die ICH-Schwache gebahnt, die bereits fruhkindlich gepragt sein kann. UEber Durchsetzungs- und Aggressionshemmung, durch Mangel an Selbstwertgefuhl werden Seelengesundheit, Kontaktfahigkeit und Lebensqualitat als Folge einer ICH-Schwache spurbar nach unten gedruckt, den Weg in alle Arten von Seelenkrankheiten bahnend. Allzu leicht wird der ICH-schwache Mensch zum Spielball von Mitmenschen, die eine ICH-Schwache manipulativ zum eigenen Vorteil ausnutzen.
Dieses Buch ist kein "Lehr"- sondern ein "Lern"-Buch. Es will helfen, sein wahres ICH zu entdecken, um durch ein ICH-Selbsthilfeprogramm zum gesunden ICH zu gelangen, um seelisch auftanken, auch wieder Freude am Leben haben zu koennen, kein "Weichei" mehr sein zu mussen. Der kluge Volksmund warnt den noch Zoegernden: "Du kannst ertrinken, du kannst auch schwimmen lernen...! Wenn nicht gleich jetzt, wann wohl dann?"