"Das Leben kann nur rückblickend verstanden werden, es muss aber vorausschauend gelebt werden." Das ist die Kunst, die uns dieser spannende Lebensratgeber zur Biografiearbeit lehrt: keine allgemein gültigen Rezepte, sondern die Anleitung, individuelle Strategien für ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu finden. Biografiearbeit ist nicht rückwärtsgewandte Vergangenheitsbewältigung, sondern bietet Möglichkeiten, das Leben aus der eigenen Biografie heraus zu deuten, die Zukunft zu planen und die ersten Schritte auf dem Weg zu einem bewussteren Leben zu gehen. Mit vielen Planungshilfen und Übungen zum Selbertesten."