Doktor meditsiny Mark Khajman otkryl, chto prichina boleznej XXI veka - ot depressii do bolezni Altsgejmera - intoksikatsija i nepravilnoe pitanie. Poetomu vmesto lekarstv i psikhoterapii on uspeshno lechit eti bolezni spetsialno razrabotannymi dietami i uprazhnenijami. V svoej knige Mark Khajman rasskazyvaet o lichnom opyte istselenija ot sindroma khronicheskoj ustalosti i drugikh boleznej, a takzhe privodit primery svoikh patsientov, kotorye ubedilis v effektivnosti ego revoljutsionnoj metodiki ozdorovlenija uma i tela. Sredi nikh - deti s povyshennoj vozbudimostju i problemami v shkole, vzroslye s depressijami i trevozhnostju, pozhilye - s vozrastnymi izmenenijami mozga, kotorye bolshe ne schitajutsja neobratimymi.