Lugn och tillit innehåller tankefrön – texter för reflektion – med stillhet omkring. Tankefrön som rymmer vår tillit och vårt missmod, med utgångspunkt i nyskrivna psalmer med text av Kerstin Hesslefors Persson och tonsättning av Johan-Magnus Sjöberg. Ord och ton att reflektera över tillsammans och var för sig, att sjunga ensam eller gemensamt med andra. Noter finns inkluderade i slutet av boken. Till de första femton psalmerna finns två tankefrön. Den avslutande psalmen inleds med sändningstankar. De sammanlagt 31 tankefröna och 16 psalmerna kan på så sätt bli till andaktsstunder under en månad. Det finns en styrka i ord som blir till sång. Det finns djup i psalmen – eller som Augustinus, teolog och filosof, uttryckte det redan på 400-talet: Den som sjunger ber dubbelt.