Kirja sisältää yli neljäsataa kuvallista reseptiä arkeen ja juhlaan. Tarjolla on erittäin runsas määrä reseptejä kalaruokiin, liharuokiin, broileriruokiin ja iltapaloihin, juhlien pikkusuolaisiin, makeita herkkuleivonnaisia unohtamatta. Kirjaan on myös valikoitu monipuolisia jälkiruokareseptejä.

Hellapoliisin reseptit ovat vuosien saatossa tulleet tutuiksi luotettavina ja kekseliäinä, joissa on usein pieni piristys mukana.