SULJE VALIKKO

avaa valikko

Paus : yoga, vila, meditation
17,90 €
Bokförlaget Semic
Sivumäärä: 122 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2018, 27.12.2018 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi

Kanske känner du att ditt liv snurrar på för fort? Att det innehåller för mycket stress och oro? Här får du hjälp med att skapa och ta vara på pauserna i vardagen.

Att ta en paus handlar om att hitta livets mellanrum. De där skarvarna mellan aktiviteter eller stunden mellan en in- och utandning. Ögonblick när allt är stilla. När du hämtar kraft.

Vi kan alla behöva stanna upp ibland och njuta av de små sakerna i livet. För det är dessa öar av återhämtning som gör hela skillnaden. Morgonens yogastund i sängen, rasterna på jobbet som tar bort ömhet i rygg och nacke. Tuppluren eller meditationen. Så att du kan varva ner, komma till ro och sedan sova gott på natten.



Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Paus : yoga, vila, meditationzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789155266035
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste