Suosittu sauvakävely on alkuperäinen suomalainen harjoitusmetodi. Kirjan tekijä on sauvakävelyn keskeinen kehittäjä ja kansainvälisesti tunnettu kouluttaja. Käytännönläheisessä oppaassa pureudutaan tehokkaaseen, turvalliseen ja tuloksia tuottavaan sauvakävelyharjoitteluun. Teos tarjoaa sinulle parhaat mahdolliset harjoitteluvinkit, runsaan ja havainnollisen kuvituksen kera. Niin laji kuin kirjakin sopivat kaikille, lähtötasosta ja vuodenajasta riippumatta.