Kirjassa on kattavasti tietoa kinesioteipauksesta ja sen eri tekniikoista. Löydät kirjasta teippaukset koko vartalon alueelta. Jokaisesta teippauksesta on selkeät isot kuvat sekä ohjeet teippauksen suorittamiseksi. Kirja sisältää myös lymfateippausosion. Kovakantisen kirjan sivut ovat A4 kokoa.