Käsilläseisonta on muutakin kuin yksi harjoitus muiden joukossa. Se on taito, intohimo, päätös sitoutua johonkin pitkäjänteisesti. Käsilläseisonta on asennetta! Kirja tarjoaa perusteellisen oppipolun käsilläseisonnan jalon taidon opetteluun.

Kirja perustuu usean vuoden tutkimiseen, jossa yhdistyy useiden eri opettajien tyyli käsilläseisonnan opettamiseen. Jukan käsissä lähes mahdottomalta tuntunut liike on pilkottu pieniin osiin, joilla kehität tarvittavia fyysisiä ominaisuuksia, saat kaiken tarvittavan teknisen tiedon jokaiseen yksittäiseen harjoitteeseen ja valmiit harjoitusohjelmat joilla lähteä liikkeelle. Kirjan avulla opit liikkuvuutta, voimaa kehittäviä tukiharjoitteita ja hyvään käsilläseisontaan ohjaavia asentoharjoitteita, sekä tasapainon löytämiseen vaadittavan taidon opettelun työkalut tärkeine yksityiskohtineen.

Kyseessä ei ole pelkästään yksittäinen sirkustemppu. Siinä yhdistyvät uuden oppiminen, fyysisten ominaisuuksien kehittäminen ja myös henkisen kapasiteettikyvyn kasvattaminen. Taidon oppiminen vaatii ennen kaikkea pitkäjänteisyyttä, jonka lisäksi tarvitaan oikeat työkalut. Tavoitteena on tarjota mahdollisimman selkeä oppimispolku kaikille haasteesta kiinnostuneille.