Coachning är en växande företeelse som handlar om att vägleda andra i personlig utveckling och s.k. copingstrategier så att de kan nå sina personliga mål. Den här boken presenterar och ger verktyg för coachning med utgångspunkt i beprövad psykologisk teori och metod.

Om författarna
Irene Henriette Oestrich är fil.dr och specialist i kognitiv terapi. Hon leder ett centrum för kognitiv terapi i Danmark. Frank Johansen är konsult och utbildar i coachning.