Lena är ensamstående mamma med två barn, Theo och Sally. Theo, som är äldst, fastnar tidigt i drogmissbruk och har dragit sig undan familjen. Sally står sin mamma nära och är den som får Lena att orka och se positivt på tillvaron. När Sally insjuknar i en obotlig sjukdom slås Lenas tillvaro sönder. Hon pendlar mellan hopp och förtvivlan och destruktiva tankar som plågar hennes samvete. Livets nyckfullheter ter sig så grymma och obegripliga när hennes familj gång på gång drabbas. Finns det en mening med allt som sker? "Lova att ni väntar" är en skildring av en mammas desperata kamp att finna en väg ut ur sin sorg över livet som har präglas av besvikelser och svåra förluster. Hennes tankar och känslor fastnar i en negativ spiral som känns omöjlig att ta sig ur. Går det att hitta tillbaka till glädjen igen när det inte längre finns något kvar att tro på?