Ein sehr pragmatisches, spannendes »männliches« Buch voller aufregender Geschichten, für Menschen, die gerne klar denken und sich ohne jeden Schnickschnack mit der Kunst des Zen beschäftigen wollen. Das Buch ist auf sehr gut zu verstehende Weise und in sehr klarer Sprache geschrieben, gerade weil der Autor ursprünglich einfach ein bißchen Karate trainieren wollte, um abzunehmen. So bekommt der Leser die Lehre des Zen aus erster, aber äußerst bodenständiger Hand gereicht, ohne den komplizierten spirituellen Überbau. Das Buch ist sehr eindrucksvoll geschrieben, der Autor traf so bedeutende Meister wie Bruce Lee und erzählt von seinen Begegnungen. Besonders beeindruckend ist sein Art, trotz zunächst vollkommener Unwissenheit die Empfehlungen seiner Meister einfach anzunehmen. Das Buch ist ein idealer Einstieg für alle, die einen Geschmack des Zen und seiner weisen Einfachheit bekommen wollen, aber noch lange nicht bereit sind, deshalb komplizierte Studien auf sich zu nehmen oder kryptische anmutende Texte zu lesen. Einfach und für westliche Leser ideal, ohne dabei auch nur im Geringsten oberflächlich zu sein, ist dieses Buch eine echte Lebenshilfe mit sofort anwendbaren Hinweisen