Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) behandelt seelische Verstimmungen und Angsterkrankungen ganzheitlich, ausgerichtet auf die fünf Energietypen: Für jeden nennen die Autoren spezielle Heilrezepte und Heilkräuter. Sie geben Anregungen zu Entspannung, Ernährung und Akupressur.