SULJE VALIKKO

avaa valikko

The 12-Week Triathlete: Train for a Triathlon in Just Three Months
41,30 €
FAIR WINDS PR
Sivumäärä: 248 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2005, 01.04.2005 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Imagine being able to compete in a triathlon in just three short months! You can, with this all-encompassing, easy-to-use training program! The 12-Week Triathlete gives the most exciting, encouraging, and up-to-date exercise information for the fitness enthusiast. Whether you're a beginner or a seasoned triathlete, this book offers a complete program that will help you strengthen, tone-up, and both physically and mentally prepare for the big day. It will appeal to both men and women and includes:

12 weekly training programs
nutrition information
logs
sport specific question & answer sidebars (biking, running, and swimming)
information on weight-training, endurance training, speed work, and more
basic questions about competing: Can you eat during a race? How do you line up your bike so you can jump right on it? What's the best way to quickly shed your swimsuit?

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
The 12-Week Triathlete: Train for a Triathlon in Just Three Monthszoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781592331260
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste