Kirja kertoo mielen ja kehon yhteydestä. Mielentilat näkyvät ja tuntuvat kehossamme, esimerkiksi hengityksessämme ja asennoissamme. Myös fysiologian kautta voidaan tarkastella mielen ja kehon jatkuvaa vuorovaikutusta esimerkiksi stressin tai rentoutumisen tilanteissa.

Teos auttaa tiedostamaan ja ymmärtämään oman kehon viestejä, tuo esille toisen ihmisen tunneviestien tulkinnan moninaisuuden ja korostaa ihmisen kokonaisvaltaista ymmärtämistä.

Psykofyysinen ihminen on tarkoitettu kaikille sosiaali- ja terveysalan sekä liikunnan ammattilaisille ja niille, jotka haluavat ymmärtää ihmistä kokonaisuutena.