Här presenteras 51 strandpromenader längs 15 mil stränder i centrala Stockholm och dess utkanter - allt inom räckhåll för t-bana och buss.

Du får kartor, kulturhistoria, kommunikationer och tips på serveringar.

Följ med till:

- Stora Essingen, där du går runt hela ön med många spännande hus och härliga vyer.
- Hammarby sjöstad, där du går på kajer och träbryggor och upplever en ny stad med hus som ritats av våra bästa arkitketer.
- De soliga promenaderna med många bad som börjar i Traneberg och slutar i Hässelby.
- Den bergiga men lättgångna promenader i Fredhäll.

I denna 4:e reviderade upplaga har alla promenader uppdateras och några nya tillkommit.