Bli den du är ämnad att vara och skapa det liv du innerst inne drömmer om. Med hjälp av Helenas exempel, frågor och övningar får du en klarare bild av vem du verkligen är och hur du önskar leva ditt liv. Bokens innehåll är uppbyggt utifrån Helenas egna livserfarenheter, hennes arbete som coach och utbildare av coacher. Hon vet att de verktyg och tankesätt hon presenterar fungerar. Du får ta del av övningar som använts både privat och professionellt, med såväl elever som klienter.

"Jag har läst boken och jobbat med mig själv under tiden. Den är otrolig. Jag kan återvända till övningarna och fördjupa dom hos mig själv. Boken ligger alltid framme för jag blir aldrig färdig. Boken ger mig också inspiration att använda övningarna i mitt jobb som pedagog. En bok för dig som vill fördjupa din egen livsresa men också vara med en bit på väg med dina medmänniskor. Tack Helena för en riktigt fantastiskt coachande bok. Jag ser framemot att ta del av din nya bok." Lena J O


Helena Omfors har en fil.kand i psykologi, är professionell certifierad coach, PCC, enligt ICF (International Coach Federation) och utbildad i Co-active coaching genom CTI (The Coaches Training Institute). Hon är en sann entreprenör, VD och grundare av YourVision Coach Academy AB, med verksamhet bland annat på vackra Bönnarpsgård strax utanför Malmö.


Helena Omfors är en flitigt anlitad föreläsare, känd för sin förmåga att entusiasmera med "hjärta och hjärna".