Paniikissa oleminen ja panikoiminen kuuluvat kiireisen nykyihmisen sanastoon. Mutta millaista on elämä todellisen paniikin kynsissä; miten arjesta selviää silloin, kun kaikki pelottaa? Kaj Hedmanin omakohtainen kertomus avaa elämää paniikkihäiriön ja voimakkaan ahdistuksen kanssa.

Satunnaisia paniikkikohtauksia esiintyy yleisesti terveelläkin väestöllä. Vakavasta sairaudesta, paniikkihäiriöstä, on kyse silloin, kun kohtaukset ovat toistuvia ja niihin liittyy voimakkaita somaattisia oireita sekä pelottava tunne kehon ja mielen hallinnan menettämisestä. Häiriöön liittyvä välttämiskäyttäytyminen kapeuttaa merkittävästi ihmisen elämänpiiriä.