Lär dig hjälpa dig själv och samtidigt få en större glädje av naturen och dess rikedom. • Boken beskriver drygt 70 växter. Främst är det vilda som växer i Norden, men också sådana som du kan odla i trädgården och på balkongen eller lätt få tag på i affären. • Boken ger dig råd och tips om hur du kan skapa ett eget husapotek. • I boken finner du recept på lätta sätt att tillverka egna, enkla eller mer lyxiga produker, samt var du finner råvarorna till dem. Gunilla Kvarnström bor i Älvsbacka i Värmland där hon driver Östanås Örtterapi. Gunilla har arbetat som örtterapeut, fotzonterapeut och massör. Sedan 1988 håller hon kurser i örtkunskap och tillverkning av örtprodukter, numera främst på Bäckedals folkhögskola och Kyrkeruds folkhögskola.