Glavnym dostoinstvom knigi javljaetsja vvedenie v psikhologiju v takoj forme, kotoraja daet vozmozhnost chitatelju oznakomitsja s dostizhenijami sovremennoj psikhologii. V dostupnoj forme predstavleny osnovnye psikhologicheskie ponjatija i ikh vzaimootnoshenija. Jasnaja logika izlozhenija, prostoj jazyk, interesnye primery i illjustratsii pomogut chitatelju ne tolko poluchit neobkhodimye znanija, no i nauchitsja polzovatsja imi v povsednevnoj zhizni. Avtor predstavil soderzhanie takim obrazom, chtoby ono otvechalo interesam bolshogo chisla chitatelej: rukovoditelej, menedzherov, uchitelej, studentov. V kontse kazhdoj glavy soderzhatsja svedenija o prakticheskom primenenii izlozhennykh svedenij, printsipov, pravil. Chitateli ljuboj professii, vozrasta i semejnogo polozhenija poznakomjatsja s ogromnymi rezervami psikhiki - pamjati, emotsij, intellekta, soznanija, chto pozvolit im razvivat sobstvennye sposobnosti i vozmozhnosti.