Vipasana es la puesta en práctica de los Cuatro Fundamentos de laAtención, tal y como aparecen en el Anapanasati Sutra, el SatipathanaSutra, y en otros discursos atribuidos al Buda. Se trata de un métododirecto y gradual para cultivar la atención y desarrollar unacomprensión clara de la realidad.