Avtor knigi - Majja Fedorovna Gogulan - trizhdy za svoju zhizn okazyvalas pered litsom neizlechimoj bolezni - raka. V polnoj mere ispytav na sebe bessilie meditsiny, eta muzhestvennaja zhenschina reshila borotsja za svoju zhizn samostojatelno. Izuchiv filosofskie napravlenija vostochnoj meditsiny, metodiki sovremennykh uchenykh raznykh stran i opyt travolechenija, nakoplennyj russkimi lekarjami, Majja Gogulan nachala samootverzhenno sledovat ikh rekomendatsijam i v skorom vremeni navsegda rasproschalas so strashnym nedugom i obrela krepkoe zdorove, kotoroe nauchilas podderzhivat.
Priobretja stol bestsennyj opyt, Majja Fedorovna schedro delitsja im s chitateljami. Dlja vosstanovlenija zdorovja, schitaet ona, neobkhodimo sobljudenie rjada uslovij. Samoe vazhnoe iz nikh - izmenenie nepravilnykh privychek v pitanii. O tom, kakie suschestvujut sekrety polnotsennogo pitanija, vy uznaete, prochitav etu knigu.