Wer seinen Körper regelmäßig entschlackt, sorgt dafür, dass belastende Stoffwechselrückstände im Körper abgebaut werden und kann kleine Esssünden schnell wieder ausgleichen.
Dieser Titel stellt die besten Nahrungsmittel zum Entschlacken im Porträt vor. Vier komplette Entschlackungstage für jede Jahreszeit mit abwechslungsreichen Rezepten sowie einem Wellness- oder Fitnesstipp an jedem Entschlackungstag helfen, körperliche Entlastung und seelische Entspannung zu verbinden.