Det behövs inga särskilt sensitiva känselspröt för att konstatera att många människor i vårt land har en vardag som är långt ifrån hur de egentligen vill att den ska vara. Hur kan det vara så? Vi har mängder med valmöjligheter. Vi lever under jämförelsevis trygga, välordnade och materiellt utvecklade omständigheter. Vi borde kunna njuta av denna välfärd och verkligen uppleva det som ordet betyder att färdas väl genom livet. Vad är verkligen viktigt i livet? Vad vill vi egentligen när vi uppnått grundläggande trygghet och någorlunda tillräcklig ekonomi? Och hur gör vi då? Författarna vill inspirera dig att tänka på dig själv och din vardag, men detta är inte någon handbok i egoism snarare en reflektionsbok med syfte att stimulera medvetna val som leder till hög livskvalitet för dig och samtidigt ger utrymme för andras möjligheter till detsamma.