Hur hanterar du svåra frågor från en journalist? Hur uttrycker du dig så att dina budskap går fram och når igenom? Vad är ett slagkraftigt budskap och hur skapar du soundbites?

Detta och mer lär du dig genom att läsa och tillämpa den här guiden. Boken är en manual för hur du genomför en effektiv medieträning förpackad i ett enkelt bokformat som du med fördel kan använda för att förbereda både dig själv och andra.

Fredrik Skärheden har sedan millenieskiftet jobbat med PR, press-, kommunikation och opinionsbildning i roller som kommunikationschef, kommunikationskonsult och marknadschef, i såväl svenska som internationella företag och organisationer.

Genom åren har han arbetat för några av de största namnen i en rad olika branscher såsom finans, IT, media, snabbrörliga konsumentvaror, telekom samt spel. Med tiden har han blivit en nära rådgivare till såväl andra kommunikations- och marknadschefer som VD:ar.

Många av uppdragen har tyngdpunkt på positions-byggande, förändringsarbete och positions-förflyttning. Han är också en eftertraktad rådgivare vid kris- och mediehantering.

Fredrik är utbildad Civilekonom från Lunds Universitet, har en MBA inriktad på företagsstrategi och finans samt har gått programmet för Strategic Reputation Management på Tuck School of Business vid Dartmouth University. Han är även utbildad journalist.