Eta kniga - dlja zenstsin, vstupajustsih v tak nazyvajemyi "period zrelosti". V nei privodjatsja tstsatelno otobrannyje jogitseskije upraznenija i praktitseskije rekomendatsii, kotoryje pomogut vam jesli ne obratit gormonalnyje protsessy vspjat, to, po krainei...