BERNADETTE FISERS ESTABA OBESA; DE HECHO, TENÍA OBESIDAD MÓRBIDA Y MUCHOS PROBLEMAS DE SALUD. NECESITABA DESESPERADAMENTE HACER ALGO PARA BAJAR DE PESO Y RECUPERAR LA SALUD, Y LO NECESITABA YA. ¿QUÉ PODÍA APRENDER UNA MAQUILLADORA DE 50 AÑOS DE SUS JÓVENES Y DELGADOS MODELOS? PUES PARECE SER QUE TODO Y NOS LO CUENTA EN ESTE PEQUEÑO GRAN LIBRO.

BERNADETTE NOS ENSEÑA 31 REGLAS SOBRE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA CON LAS QUE CONSIGUIÓ PERDER 30 KG EN 30 SEMANAS, RECUPERAR LA SALUD Y COMPROMETERSE, DESDE ENTONCES, CON UN ESTILO DE VIDA MEJOR.

TRAS TAN SOLO UNA HORA DE LECTURA PODRÁS EMPEZAR A RECORRER EL CAMINO QUE TE LLEVARÁ A CONVERTIRTE EN UNA VERSIÓN MÁS SALUDABLE DE TI MISMO.