Svalkande vitaminbomber i läckra färger - det bästa med smoothies är att de är lika präktigt nyttiga som syndigt goda.



En smoothie görs på naturliga ingredienser - basen är frukt, bär, yoghurt eller mjölk tillsammans med krossad is. Du gör den snabbt och lätt med en mixer och serverar den iskall i stora glas.