Om du bara vill köpa en lärobok i sångens ädla konst, köp den första boken med grundträningsprogrammet för Anti-Aging för rösten. När du har läst den kommer du definitivt att vilja kasta dig över del två där det sångpedagogiska arbetet med att hålla rösten vital livet ut fortsätter med fördjupade röst- och kroppsövningar. Så skriver sångpedagogen och certifierade pedagogen Susanne Carlström i bokens förord. Denna bok är en fortsättning på Elisabeth Bengtson-Opitz första bok på svenska i Anti-Aging. Här finns en rad praktiska övningar där Elisabeth Bengtson-Opitz och Sophie Opitz ger handfasta råd och förklaringar om hur rösten skall kunna behållas vital högt upp i åldrarna. Denna del II riktar sig än tydligare till den enskilde körsångaren för dennes övningar och förberedelser för sitt körsjungande. Du blir helt enkelt en mycket bättre sångare om du tillägnar dig denna teknik.