Liikunnan salaisuudet Esiopetus -kirja sisältää esiopetuksen liikunnan opetussuunnitelman. Liikunnan sisällöissä tutustutaan omaan kehoon ja sen erilaisiin liikkumismahdollisuuksiin sekä harjaannutetaan motorisia perustaitoja. Sisällöt on integroitu Salaisen maan satuihin niin, että opetussuunnitelmaa toteutetaan eri oppimisympäristöissä: sisällä ja ulkona, maastossa, vedessä, lumessa ja jäällä. Kirja toimii myös itsenäisenä liikuntakasvatuksen ohjeistona. Kirjan lopussa on liitteenä kehokortit ja tehtävärastit.