Kyllä se on totta: Elämä on ihmisen parasta aikaa. Mutta millainen elämä? Kun kaikki on mahdollista, ei mikään tunnu todella olevan mahdollista. Vapaus ahdistaa ja huolet ja murheet vyöryvät päälle. Kun toimin kuten ennenkin, tiedän ainakin mitä tuleman pitää. - Onko tosiaan noin? Kuka onkaan äänessä - Minä vaiko Sisäinen Sabotoija, joka ajaa meidät turvautumaan tuttuihin, kuluneisiin ratkaisuihin silloinkin, kun ne eivät ole elämme kannalta enää mielekkäitä?

Tony Dunderfeltin teos johdattaa lukijan myönteiseen itsetuntemukseen. Itsetuntemus näyttäytyy teoksessa väylänä henkiseen kasvuun ja aitoon läsnäoloon. Kun sisäinen sabotoija itsetuntemuksen keinoin nujerretaan, avautuu yksilölle syvempi vapauden maailma, jossa valintoja eivät enää säätele valmiit toimintamallit, vaan yksilön oma arvio tilanteesta ja tarpeistaan.

Kirjan ydinkohdat
- Meissä kaikissa asuu Sisäinen Sabotoija - uuteen antautuvan on uskallettava nitistää se.
- Irti turhista huolista ja tyytymättömyydestä.
- Myönteisen itsetuntemuksen keinoin sisäinen voima ja vapaus ovat mahdollisia kaikille.